Embelezar
Edição nº 45 - de 15 de Outubro de 2005 a 14 de Novembro de 2005
Olá Leitores!
As mulheres são o alicerce do Mercado de Beleza
Notoriamente, o mundo da beleza, cada vez mais, deve o seu sucesso às mulheres, não só como consumidoras, mas, também, como trabalhadoras deste mercado.
São as mais variadas áreas que se entrelaçam em torno da imagem feminina, desde os cuidados com face, cabelos, corpo, até aos acessórios e detalhes que embelezam.
Além disso, o mundo da moda e da cosmética estão aliados em torno do consumo e do trabalho das mulheres.
Isto sem considerar os inúmeros cursos para profissionaização, atualização, lançamentos de produtos, revistas, vídeos, programas televisivos que junto com a indústria cosmética e de moda são movidos pela força de consumo e trabalho das mulheres.
Rendemos aqui nossas homenagens às mulheres que fazem parte do mundo da beleza e da moda, isto porque tornam-se responsáveis pela representatividade do mercado brasileiro, neste setor, em todo o mundo.
Receba o abraço da Equipe Embelezar.
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Convenção de estética em Gramado / RS
Para debater o melhor uso da BIOPLASTIA, ocorreu a Convenção de estética em Gramado / RS, entre os dias 6 a 8 de outubro, que contou com a participação do "médico Carlos Eduardo Garcez (presidente do CABME - Capítulo Brasileiro de Medicina Estética) e do 2º Simpósio Internacional de Medicina Anti-Aging. Ele foi um dos debatedores do tema BIOPLASTIA e implantes líquidos infiltrantes: melhor indicação, complicações e manejo. Garcez é presidente da International Association of Anti-Aging Medicine e secretário munidal da IAAM - ASIME - International Association of Aesthetic Medicine".
(Fonte: Jane de Castro, jornalista, e Marta Becker, assessora de comunicação, in Comunique-se, 04/10/05)
EXPOCASAMENTO - 6ª Edição
A 6ª EXPOCASAMENTO foi realizada em 9 de outubro, em São Paulo, trazendo lançamentos de produtos e serviços com objetivo de promover empresas fornecedoras do mercado de casamentos e festas, com a vantagem de planejar tudo o que for necessário em um único lugar.
(Fonte: www.wallstreet.com.br)
Caminhada do Coração reuniu mais de 4 mil pessoas em Curitiba
A Caminhada do Coração, organizada pelo Hospital Cardiológico Constatini, reuniu mais de 4 mil pessoas em Curitiba, tendo como principal objetivo a "conscientização sobre os riscos das doenças cardíacas". Equipes da "Secretaria Municipal de Saúde fizeram avaliação nutricional e verificaram pressão arterial, índice de massa corpórea, colesterol e glicemia dos participantes interessados. Pois, são estes fatores somados ao sedentarismo, os principais fatores de risco das doenças que mais fazem vítimas fatais no Brasil todos os dias."
(Fonte: Comunique-se, em 10/10/05)
Saiba quantas calorias você perde durante afazeres domésticos
Durante as atividades cotidianas, no recinto doméstico, é possível gastar muitas calorias, mantendo-se em forma, para calcular, considere que são atividades por hora/dia, leia a seguir:
| Atividade | Tempo | Calorias |
| Varrer o chão | 1 hora / dia | 175 |
| Lavar roupa no tanque | 1 hora / dia | 210 |
| Arrumar a casa | 1 hora / dia | 219 |
| Cozinhar | 1 hora / dia | 175 |
| Torcer / estender a roupa no varal | 1 hora / dia | 220 |
| Arrumar a cama | 1 hora / dia | 132 |
| Bordar | 1 hora / dia | 96 |
| Carregar sacolas | 1 hora / dia | 144 |
| Esfregar o chão | 1 hora / dia | 175 |
Mas, nada se compara a:
| Subir escadas | 1 hora / dia | 420 |
| Dançar | 1 hora / dia | 402 |
(Fonte: Revista "DIETA", nº 2, Ano 1, Coleção Novo Mundo, p. 22 e 23)
Dicas para melhorar rápido com suco de frutas
Para fadiga e falta de energia
É indicado o "suco de cenoura, puro ou combinado com outros ingredientes, de preferência com vegetais como a salsinha e o dente-de-leão".
Para dores de garganta
É indicado o "suco de gengibre, misturado a outros, é muito saboroso e ainda reforça as mucosas, aliviando, assim, as dores de garganta. Se quiser, junte mel e limão ao preparo do suco".
Para enxaquecas
É indicado o "suco de erva-doce, misturado com suco de maçã ou de cenoura, para aliviar os sintomas da enxaqueca. Suco de salsinha é, também, de grande auxílio".
(Fonte: O poder dos Sucos, Capítulo 3 - Prevenção e Tratamentos com Sucos, Editora Scala, São Paulo, p. 30 e 31)
Molho de ervas: rápido, saboroso e nutritivo
Ingredientes:
- 3 colheres de sopa de azeite de oliva;
- 3 colheres de sopa de salsinha;
- 3 colheres de sopa de cebolinha picada;
- 3 colheres de sopa de alcaparras;
- ½ xícara de chá de maionese;
- ½ xícara de chá de leite;
- ½ xícara de chá de atum em conserva.
Modo de preparo:
Coloque no copo do liquidificador. Bata até a mistura ficar homogênea. Deixe gelar por 1 hora.